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●レッスンスケジュールの変更について
 ・2018年7月より火曜美脚クラスを終了致します。
       新しいスケジュールは  こちら
●アドバンスクラスについて
 ・2018年 4月7日(土)、28日(土) 10時〜
 ・2018年 5月20日(日)、26日(土) 10時〜
●レッスン日の変更について
 ・4月 2日(月) → 30日(月) 
 ・5月 1日(火) → 29日(火)
 ・5月24日(木) → 31日(木) へ振り替えます。
 
●2018年3・4月 ピラティスプラス クラス テーマ
 多裂筋にアプローチしニュートラルな骨盤・腰椎にアプローチします。
 そのうえで前回まで実施の膝の捻じれをとりのぞいていきます。
 
 スタジオフローでは 「知っておいて絶対得するからだの話」 を作成しています。
 「からだの話」をご希望の会員様は受付に用意しております。ご遠慮なく受付までお尋ねください。
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